Home › Rooster
Kickboksen, bokszaktraining, jeugd en kids. Kijk wanneer het jou uitkomt en meld je meteen aan.
Alle lessen zijn aan de Slimmeweg 7F in Amsterdam Nieuw-West. Kom een kwartier voor je eerste les, dan heb je rustig de tijd om je om te kleden.
Nieuw vanaf dinsdag 1 september: kickboksles voor vrouwen op dinsdag en donderdag van 20.30 tot 21.30 uur. Deze les staat in het rooster hieronder zodra de eerste week begint. Lees meer over de vrouwenles.
| Dag | Tijd | Les |
|---|---|---|
| Maandag | 08.45 – 09.45 | Bokszaktraining |
| 10.00 – 11.00 | Kickboksen (alle niveaus) | |
| 15.30 – 16.30 | Jeugd 8 tm 11 jaar | |
| 16.45 – 17.45 | Jeugd 12 tm 15 jaar | |
| 18.00 – 19.00 | Kickboksen (alle niveaus) | |
| 19.15 – 20.15 | Bokszaktraining | |
| Dinsdag | 16.45 – 17.45 | Jeugd |
| 18.00 – 19.00 | Kickboksen (alle niveaus) | |
| 19.15 – 20.15 | Bokszaktraining | |
| 20.30 – 21.30 | Lady’s Only | |
| Woensdag | 08.45 – 09.45 | Bokszaktraining |
| 10.00 – 11.00 | Kickboksen (alle niveaus) | |
| 14.30 – 15.15 | Kickboksen kids 5 t/m 7 jaar | |
| 15.30 – 16.30 | Jeugd 8 tm 11 jaar | |
| 16.45 – 17.45 | Jeugd 12 tm 15 jaar | |
| 18.00 – 19.00 | Kickboksen (alle niveaus) | |
| 19.15 – 20.15 | Bokszaktraining | |
| Donderdag | 18.00 – 19.00 | Kickboksen (alle niveaus) |
| 19.15 – 20.15 | Bokszaktraining | |
| 20.30 – 21.30 | Lady’s Only | |
| Vrijdag | 08.45 – 09.45 | Bokszaktraining |
| 10.00 – 11.00 | Kickboksen (alle niveaus) | |
| 16.45 – 17.45 | Jeugd 8 tm 11 jaar | |
| 18.00 – 19.00 | Jeugd 12 tm 15 jaar | |
| Zaterdag | 08.45 – 09.45 | Bokszaktraining |
| 10.00 – 11.00 | Kickboksen (alle niveaus) |
Rechtstreeks uit ons ledensysteem, bijgewerkt op 14 september 2026, 07:04.
Hieronder staat het live rooster uit ons ledensysteem. Klik je op aanmelden, dan kies je in dezelfde stap de gratis proefles of een abonnement en reken je meteen af. Ben je al lid, log dan in en meld je direct aan.
Je eerste les is gratis. Neem sportkleding, een handdoek en een flesje water mee, handschoenen kun je lenen.
Er is geen app in de App Store of Play Store, maar het werkt net zo makkelijk. Typ freddysgym.trainin.app in de browser van je telefoon en kies daarna Zet op beginscherm. Je hebt het rooster dan als icoon op je telefoon en meldt je met twee tikken aan voor een training.
